Resilienz für Jugendleiter/innen 2019

Vorlesen
Vorlesen

Resilienz ist das  Immunsystem unserer Psyche!

Steigende Anforderungen, Stress, Leistungsdruck und Überforderung sind für viele Erwachsene und inzwischen auch für Kinder und Jugendliche alltägliche Begleiter. Aber warum lassen wir uns davon nicht aus der Bahn werfen? Warum können wir in Krisen und Belastungen wachsen und diese meistern?

Der Schlüssel dazu ist unsere Resilienz. Der Begriff kommt ursprünglich aus der Werkstoffkunde und beschreibt die Elastizität oder die Strapazierfähigkeit von Material. Auf uns Menschen bezogen bezeichnet Resilienz unsere psychische Widerstandskraft, unsere Belastbarkeit und unsere Flexibilität im Umgang mit schwierigen, krisenhaften Situationen oder Lebensereignissen.

Menschen mit einer ausgeprägten Resilienz können mit Belastungen, Misserfolgen oder Krisen gut umgehen. Sie gehen positiv und deutlich gesünder durchs Leben.

Die gute Nachricht ist, dass man Resilienz lernen und trainieren kann und zwar in jedem Lebensalter und ein Leben lang! 

Der Abend soll einen kleinen Einblick in die Resilienzforschung geben, im Vordergrund stehen  dann praktische Übungen zur Entwicklung der Resilienz. Diese Methoden können ganz persönlich oder mit Kinder- und Jugendgruppen angewendet werden. 

Ramona Lesch (Pädagogin)
Frank Schleicher (Trauma-Pädagoge)

Eintritt frei, Anmeldung erwünscht!

Anmeldeschluss ist Freitag, der 8. März 2019.

Das Anmeldeformular findet sich unten. 

Karte-Resilienz-2019.jpg

Resilienz für Jugenleiter/innen Di. 12. März 2019 19-21 Uhr 

zur Anmeldung einfach folgende Felder ausfüllen

Datenschutz

Einwilligung Bild und Ton

Bei dieser Veranstaltung können Bild-, Ton- und Filmaufnahmen entstehen, die vom Kreisjugendring gespeichert und veröffentlicht werden bzw. an die Presse weitergegeben werden.
Diese Einverständniserklärung ist freiwillig und kann gegenüber dem Kreisjugendring jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen werden. Sind die Aufnahmen im Internet verfügbar, erfolgt die Entfernung, soweit dies dem Kreisjugendring Weißenburg Gunzenhausen möglich ist.

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass Bilder von Teilnehmer*innen gemacht werden, die zur Dokumentation der Maßnahme und der Bewerbung von Angeboten der Jugendhilfe geeignet sind und in eigenen oder fremden Publikationen veröffentlicht werden.